Sev’Asanas Yoga

Le Blog

En quelques mots, mes envies, mes pensées, mes recettes…tout ce que je veux partager avec vous.

Eté 2020……

Eté 2020……

ENFIN,ENFIN je vais pouvoir donner des cours à de vraies personnes, pas devant un écran..... Ma première expérience en tant que prof de yoga s'est d'abord faite avec un ordinateur entre moi et mes éléves!!!Pas trés agréable mais il faut bien avouer que cela m'a permis...

Bienvenue…dans mon chez moi

Bienvenue…dans mon chez moi

Bienvenue à tous et toutes dans ma nouvelle expérience... Enfin je me lance à créer ce blog....J'ai longtemps hésité ne sachant pas vraiment si j'aurai assez d'éléments pour alimenter cet espace,puis mon envie de partager à pris le dessus et du coup j'ai pris mon...

Quand tout à commencé

Quand tout à commencé

J'ai toujours, aussi loin  que je m'en souvienne, pratiqué une activité sportive, toujours eu un besoin de me dépenser,d'aller transpirer,de sentir que mon corps avait "travaillé"c'était nécessaire pour moi d'aller me vider la tête et surtout..... j'avoue,  je ne sais...

La lune et les Yogis

La lune et les Yogis

Je ne suis absolument pas assez calée pour parler des lunaisons en profondeur.....tout ce que j'ai pu retenir et partager avec vous et le fruit de recherches , de lectures et de références recherchées sur le net ou auprés d'articles lues sur différents...

Confinement | Dé confinement

Confinement | Dé confinement

Pour tout dire j'ai commencé le confinement une semaine avant tout le monde . Non pas par peur du Covid19 mais faute d'une blessure à mon genou droit qui m'a contraint de rester sur mon canapé avant tout le monde!!! J'avoue que entre cette blessure qui m'obligeait à...

Jeûner…

Jeûner…

Jeûner un truc qui me tente depuis un moment mais pour lequel je me dis que j'en serai vraiment incapable!!! Pourquoi me diriez vous? Mais clairement j'aime trop manger, boire un bon verre de vin, les plaisirs de la vie quoi!!! Bon après j'ai bien compris jeûner est...